Quieres ser feliz.
Es el "objetivo final" para todos. Crees que tu PKM solo sirve para gestionar datos.
Puede llevarte más lejos: directamente a la felicidad.
¿Por qué Necesitas Modelos Mentales?
Me encantan los modelos mentales.
Te indican los pasos exactos a seguir para alcanzar tu destino.
Aquí comparto los 7 pasos que debes seguir para alcanzar la felicidad utilizando tu PKM.
Paso 1: Escribir
Escribir las cosas es un hábito saludable.
Cuando ves las cosas en papel (o en pantalla), empiezas a "visualizar" tus pensamientos.
Observar lo que piensas te lleva al paso 2.
Paso 2: Pensar
Leer tus pensamientos escritos te hace pensar.
Empiezas a ver cosas que faltan. Expresas mejor las cosas.
Empiezas a "conectar los puntos".
Paso 3: Aprender
Es expresando y conectando ideas como se aprende.
Aprender es estar (casi) seguro de que sabes algo.
Es la puerta de entrada al paso 4.
Paso 4: Comprender
Entiendes algo cuando puedes explicarlo de la forma más sencilla posible.
No puedes explicar lo que no entiendes.
La comprensión es el principio de la evolución.
Paso 5: Crecer
Cuanto más entiendes, más creces.
Tu proceso de crecimiento lo construyes consolidando comprensiones.
Es creciendo como se pasa al paso 6.
Paso 6: Plenitud
La plenitud es lo que buscas en tu vida.
La plenitud debe impulsar tu vida, todas tus acciones y pensamientos.
Sentirse pleno no tiene precio.
Paso 7: Felicidad
La felicidad es:
- Disfrutar de largos periodos de plenitud.
- Tener tantos momentos de plenitud como sea posible.
- El final de un viaje que empiezas simplemente escribiendo cosas en tu PKM.
Conclusiones
- Utiliza tu PKM como una poderosa herramienta que puede conducirte hacia la felicidad.
- Cuanto más la uses, más aumentarás la probabilidad de éxito.
- Empieza escribiendo. Termina teniendo la vida feliz que te mereces.
Foto de Noah Silliman en Unsplash.